Heu, c'est quoi Open Floor au fait?


Je sais pas vous, mais depuis que je pratique Open Floor, c'est presque devenu une forme créative à part entière, un enjeu littéraire, voire oratoire, de répondre à la question "C'est quoi Open Floor au juste?" La réponse change et évolue au fil du temps et en fonction des gens qui me la posent... Je vous en livre ici quelques versions, en espérant que ça facilitera vos repas de famille, les diners avec un conjoint qui doute... ou vos dates!

La version courte donne à peu près ça : "Open Floor est une pratique de danse libre et d'exploration du mouvement conscient, une forme de danse non chorégraphiée." Bon ok, c'est un peu sec, c'est la version à donner à la grande tante qui, de toute façon, préfère ne pas savoir...

Après il y a la version technique, pour les amateurs de détails, des amis scientifiques on en a tous...: "Open Floor se compose de plusieurs piliers :

- les 10 ressources de mouvement : s'enraciner, se centrer, avoir la conscience de l'espace, entrer en expansion et en contraction, s'approcher et s'éloigner, activer et apaiser, prendre un vecteur, faire une pause, dissoudre, relâcher ;

- les 4 dimensions de l’être : dimension physique, dimension émotionnelle, dimension mentale, dimension spirituelle ;

- les 4 dimensions de la relation : relation à soi-même, relation à une personne (connexion), relation au groupe (appartenance), relation au divin (reliance) ;

- un point d'ancrage dans le corps : ce peut être n'importe quelle partie du corps physique. C'est le point de départ et le point auquel on peut revenir en cas de besoin

- un paysage musical.

Ces piliers permettent un large champ d'exploration du mouvement et de soi à travers le mouvement. Un très large champ d'expérience dansée."

Et puis il y a la version personnelle : "Open Floor a bouleversé mon existence parce qu'au lieu de m'imposer une structure rigide à laquelle mon corps, ma vie, doit se conformer, cette pratique m'offre des outils (ça c'est mon côté bricolo-girl) pour exprimer par la danse ce que je suis, ce qu'est la vie, ce que je traverse, avec toutes les nuances, les zones d'ombre et de clarté, que cela suppose. Open Floor me permet d'apprendre à suivre pas à pas ce qui se présente à moi et à le transformer en danse, quoi que ce soit. Open Floor me permet de me sentir suffisamment en sécurité pour oser, et suffisamment mise au défi pour... oser! Et plus ça va, plus mes pas m'orientent vers le simple plaisir de toucher la liberté de danser, d'être créative avec le réel qui s'offre à moi, de mettre du mouvement là où je coince, libre de vivre ma vie comme une danse."

Alors, on danse?


Crédits photographiques :

Matthieu Nopsirorg, Tom Sanslaville,

Martine Gastineau

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