La Danse Inspirée par Garance Monziès
Danser en stage nous permet d'approfondir la pratique, de plonger de plus en plus intensément dans notre danse à mesure que la confiance se construit et que les craintes se dissolvent. Nous abordons des thèmes et des pratiques qui demandent du temps avant de pouvoir être envisageables...
La roue de la vie / Stage du jour de l'an
En co-animation avec Lucie Nérot
4 jours en résidentiel à une heure de Paris
Dates : du 28 décembre au 1 janvier 2026
Horaires : du dimanche 28 à 19h au jeudi 1er à 16h
Tarif :
360 € avant le 8 novembre 2025, 420 € après
Hébergement en pension complète : 300 € en chambre partagée
Lieu : Ferme du Ravin Bleu, Montigny Lencoup (77)
Infos et inscriptions : garancem@msn.com ou 06 63 36 49 95
ou lnerot@yahoo.fr ou 06 09 32 48 77
Trois stages cette année : un stage pour le jour de l'an, un autre fin janvier et le dernier en mai.
La roue de la vie nous embarque dans de folles aventures, faites de montées jouissives et de descentes périlleuses. Agir ou s'abandonner à ce qui est : telle est la question!
Le passage d'une année à l'autre nous donne l'occasion de nourrir le nouveau et honorer l'ancien. La danse et le tarot viendront soutenir notre intuition et guider notre énergie pour faire les choix qui vont nous permettre d'avancer joyeusement sur notre chemin.
L'axe de l'action consiste à savoir diriger notre énergie dans le monde, gérer les obstacles et accomplir notre dessein.
L'autre axe consiste à développer notre capacité à rendre les armes, et nous abonner au flot de la vie, qu'il semble nous porter ou nous plonger dans les profondeurs.
Quand la vie nous emmène dans une direction qui nous effraie, il est temps d'approcher le royaume de l'ombre avec amour, patience, et compassion. Quand elle soutient nos projets, nous amène vers les sommets, il est bon de se laisser porter et récolter les fruits de nos efforts.
Lorsque nous arrivons à danser sur ces deux axes, nous sommes véritablement posés dans notre pouvoir intérieur. Ensemble, nous sommes un creuset de reconnexion, de régulation, de transformation.
Et puis quel bonheur de danser comme des fous pendant 4 jours.
Lucie Nérot, avec une formation donnée par Alejandro Jodorowsky, 20 ans d’expérience d’enseignement des 5 Rythmes et d’Open Floor et ses compétences de formatrice, saura tenir un cadre clair et bienveillant pour ce puissant voyage. (lucienerot.com)
Garance Monziès vous apportera son expérience d’accompagnement en Open Floor, nourrie d’une pratique en danse contemporaine et en yoga, et d’une créativité d’artiste. (danseinspiree.com et garancemonzies.com)
PUISSANT.E.S ? ET APRÈS ?
Stage de deux jours à PARIS
Date : 24 et 25 janvier 2026
Horaires : samedi 10h-17h30
Dimanche 10h-17h
Tarifs : 120 € jusqu'au 1er décembre
150 € après
Lieu : Théâtre du Regard du Cygne, 210 rue de Belleville, Paris 20°
Infos et inscriptions : garancem@msn.com ou
06 63 36 49 95
ANATOMIE DU MOUVEMENT
Stage de deux jours à PARIS
Date : 16 et 17 mai 2026
Horaires : samedi 10h-17h30
Dimanche 10h-17h
Tarifs : 120 € jusqu'au 1er décembre
150 € après
Lieu : Théâtre du Regard du Cygne, 210 rue de Belleville, Paris 20°
Infos et inscriptions : garancem@msn.com
ou 06 63 36 49 95
Les hommes doivent bander, les femmes doivent jouir, et sourire, nous devons tous être riches, et heureux, les riches doivent l’être encore plus, et surtout ils doivent le rester, nous devons tous cumuler les followers, même avec du vide, pour nous sentir puissant.e.s. Nous devons être jeunes, en bonne santé, et valides. Nous devons tous.tes être la meilleure version de nous mêmes, au top…
Les puissant.e.s n’ont pas d’impératif à « produire » de la qualité. La puissance semble être en soi, suffisante, quoi qu’elle véhicule.
Se sentir puissant est un sentiment galvanisant, valorisant, agréable. Loin de moi l’idée de le balayer pour le remplacer par l’ennui ou la vacuité, ou le sentiment d’impuissance… Je me demande juste si la puissance ne serait pas un peu … désincarnée !
Si elle n’était ni force, ni pouvoir, et encore moins violence. Ni non plus une étape, qui comme le reste, passerait… Et si elle n’était qu’une facette d’une dialectique indestructible que la danse nous permettrait de vivre ?
D’incarner ?
La puissance ? Et après ?
Alors, on danse ?
En anglais ce stage iconique du curriculum Open Floor, issu du travail collectif d’Andrea Juhan, Lori Salzman, Kathy Altman, et Geordie Jahner, se nomme Bare Bones. Il répond à une exigence fondamentale : faire en sorte que les gens qui pratiquent Open Floor soient vraiment dans leur corps, sachent sentir et exprimer ce qui s’y passe, soient capables d’entrer dans la pratique purement physique, parce que c’est la base sur laquelle tout le reste peut être construit... et évoluer. Et sans laquelle la danse ne saurait se déployer.
En Français, comme toujours, la traduction laisse à désirer : Les os mis à nu ? La danse écorchée ? C’est le livre de Blandine Calais Germain qui m’a inspiré celle-ci : Anatomie du mouvement.
Nous y explorerons les sensations physiques et le corps dans sa matérialité : muscles, os, tissus, fascias... Si vous êtes curieux de comment tout cela fonctionne et de à quel point nous sommes faits pour danser, ce stage est pour vous ! Certes le sujet est si vaste qu’il faudrait une vie entière pour le boucler, mais deux jours sont un bon début et suffisants pour comprendre certains des grands mécanismes, et se connecter en profondeur à sa dimension physique.
Alors, on danse ?